3 consejos para que su viaje de negocios no arruine su semana

Viajar por negocios era considerado un privilegio. Actualmente es visto más a menudo como una carga. Perturba su rutina y trastorna su sueño y dieta. He aquí tres cosas que puede hacer para reducir el impacto:

  • Duerma en el avión: Sí, es difícil, pero trate de desconectarse del resto del mundo. Use tapones para los oídos y un antifaz para crear un capullo.
  • Evite el WI-FI: Aproveche el ser inalcanzable durante esas pocas horas. Use su tiempo de reposo en aviones y en autos para pensar o escribir, esas cosas que son imposibles cuando está siendo interrumpido todo el tiempo en la oficina.
  • Equipaje ligero: Lleve un saco de lona en vez de una maleta. Es más ligero y le cabe más. Sólo lleve lo esencial con usted para que no ejerza presión innecesaria sobre su cuerpo.

(Adaptado de “Business Travel With Eyeshades and Flashlights” | Robert C. Pozen y Justin Fox).

© 2017Harvard Business School Publishing Corp.

De: hbr.org

Distribuido por: The New York Times Syndicate

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