El argumento en favor de las vacaciones con base en datos

El argumento en favor de las vacaciones con base en datos

¿Somos más productivos y exitosos con menos días de vacaciones, o el trabajo se está interponiendo en el camino de nuestro éxito? Estadísticamente, tomar más vacaciones resulta en un mayor éxito laboral, además de menor estrés y más felicidad tanto en el trabajo como en casa. Entonces, ¿por qué no se toman más vacaciones?

TIEMPO DE LECTURA

texto alt

¿Cómo se calcula?

You must be logged into the site to download the file.

Nuestra investigación ya ha desacreditado el común malentendido de que entre más tiempo persevere en el trabajo, más exitoso se volverá. Sin embargo, un nuevo estudio, lanzado este mes por la U.S. Travel Association y por Project: Time Off, presenta una imagen de alta definición acerca de cómo el exceso de trabajo afecta nuestras tasas de éxito y nuestro bienestar. El estudio encontró que los norteamericanos solían tomar casi tres semanas de vacaciones al año (20.3 días) en el 2000, pero que sólo tomaron 16.2 días de vacaciones en 2015. A lo largo de los últimos 15 años, los norteamericanos han perdido casi una semana de vacaciones.

La pregunta que debe hacerse es si somos más productivos y exitosos con menos días, o si el trabajo se está interponiendo en el camino de nuestro éxito. Estadísticamente, tomar más vacaciones resulta en un mayor éxito laboral, además de menor estrés y más felicidad tanto en el trabajo como en casa.

Entonces ¿por qué no estamos tomando más tiempo de descanso?

No es una falta de deseo la que evita que tomemos vacaciones. El nuevo estudio encontró que el 95% de las personas encuestadas creían que usar sus vacaciones pagadas era muy importante. Sin embargo, por primera vez en la historia registrada, más de la mitad de los norteamericanos (55%) dejaron sin usar sus días de vacaciones, lo que equivale a 658 millones de días no aprovechados. Tome el momento para considerar este número. Imagine el impacto que esos dólares vacacionales podrían haber tenido en economía estadounidense -sin mencionar el que habrían tenido en los niveles de estrés de los individuos.

Recuerde, este es tiempo pagado que no se está usando. De hecho, si no está tomando todo su tiempo de descanso, no es que trabaje más -es que está dando su tiempo como si fuera un voluntario. Esa es nuestra conclusión favorita respecto al estudio: “al ceder ese tiempo de descanso, los norteamericanos están efectivamente ofreciendo de forma voluntaria cientos de millones de días de trabajo gratis para sus empleadores, lo que resulta en $61.4 mil millones de dólares en beneficios cedidos.” ¡Deje de trabajar en exceso de a gratis!

He aquí la cereza del pastel: si usted toma 11 o más de sus días de vacaciones, tiene una posibilidad 30% mayor de recibir un aumento. Después de leer esta estadística, esperemos que usted inmediatamente comience a planear su siguiente vacación.

Nos encanta leer blogs respecto a investigaciones sobre productividad, pero uno de nuestros chistes cotidianos es que cada artículo le da una lista de otras tres cosas que debería estar haciendo para ser exitoso. Sin embargo, la conclusión de este artículo y de nuestra investigación no es complicada: váyase de vacaciones. Si toma todos sus días vacacionales y planea de antemano los viajes, incrementará su felicidad, su tasa de éxito y su probabilidad de ascenso, y además reducirá sus niveles de estrés.

Así que hay una conclusión sencilla para usted: váyase.

“Tomar más vacaciones resulta en un mayor éxito laboral, además de menor estrés y más felicidad tanto en el trabajo como en casa”.

“Al ceder ese tiempo de descanso se esta ofreciendo de forma voluntaria cientos de millones de días de trabajo gratis para sus empleadores”.

“Si toma todos sus días vacacionales y planea de antemano los viajes, incrementará su felicidad, su tasa de éxito y su probabilidad de ascenso, y además reducirá sus niveles de estrés”.

¿Somos más productivos y exitosos con menos días de vacaciones, o el trabajo se está interponiendo en el camino de nuestro éxito? Estadísticamente, tomar más vacaciones resulta en un mayor éxito laboral, además de menor estrés y más felicidad tanto en el trabajo como en casa. Entonces, ¿por qué no se toman más vacaciones?

No es una falta de deseo la que evita que tomemos vacaciones. Más de la mitad de los norteamericanos (55%) dejaron sin usar sus días de vacaciones, lo que equivale a 658 millones de días no aprovechados. Tome el momento para considerar este número. Imagine el impacto que esos dólares vacacionales podrían haber tenido en economía estadounidense -sin mencionar el que habrían tenido en los niveles de estrés de los individuos.

Recuerde, este es tiempo pagado que no se está usando. De hecho, si no está tomando todo su tiempo de descanso, no es que trabaje más -es que está dando su tiempo como si fuera un voluntario. He aquí la cereza del pastel: si usted toma 11 o más de sus días de vacaciones, tiene una posibilidad 30% mayor de recibir un aumento.

Así que hay una conclusión sencilla para usted: váyase.

© 2015Harvard Business School Publishing Corp.

De: hbr.org

Distribuido por: The New York Times Syndicate.

The Data-Driven Case for Vacation

Our research has already debunked the common misconception that the longer you persevere at work, the more successful you will become. But a new study, released this month by the U.S. Travel Association and Project: Time Off, presents a high-definition picture of how overwork affects our success rates and well-being. The study found that Americans used to take almost three weeks of vacation a year (20.3 days) in 2000, but they took only 16.2 days of vacation in 2015. Over the past 15 years, Americans have lost nearly a week of vacation.

The question that needs to be asked is whether we are more productive and successful with fewer days, or whether work is getting in the way of our success. Statistically, taking more vacation results in greater success at work, as well as lower stress and more happiness at work and home.

So why aren’t we taking more time off?

It’s not a lack of desire that’s keeping us from taking vacations. The new study found that 95% of people surveyed believed that using their paid time off was very important. And yet for the first time in recorded history, more than half of Americans (55%) left vacation days unused, which equates to 658 million unused vacation days. Take a moment for that number to set in. Imagine the impact those vacation dollars could have on the U.S. economy — not to mention the impact it would have on individuals’ stress levels.

Remember, this is paid time off that is not being used. In truth, if you are not taking all your time off, you’re not working more — you’re volunteering your time. This is our favorite conclusion from the study: “By giving up this time off, Americans are effectively volunteering hundreds of millions of days of free work for their employers, which results in $61.4 billion in forfeited benefits.” Stop overworking for free!

Here is the cherry on top: If you take 11 or more of your vacation days, you are more than 30% more likely to receive a raise. After reading that statistic, we hope you just started planning your next vacation.

We love reading blogs on productivity research, but one of our running jokes is that each article gives you a list of three more things you have to be doing to be successful. But the conclusion of this article and our research isn’t complicated: Go on vacation. If you take all your vacation days and plan ahead for trips, you will increase your happiness, success rate and likelihood of promotion, and you’ll lower your stress level to boot.

So here’s one easy takeaway for you: Go away.

¿Qué te ha parecido?

Si encontró algún error gramatical en este artículo, por favor notifíquelo a nuestros editores seleccionando el texto y presionando:“Ctrl + Enter”.

print

Comments are closed.