E-Book: 10 artículos esenciales para Manejar el Estrés

¿Cómo aprender a manejar el estrés?

Esta selección especial de Harvard Business Review y DirigeHoy incluye consejos de expertos cómo Rich Fernández, Jackie y Jack Coleman, entre otros expertos con Tips para aprender el arte del manejo del estrés.

En este E-Book encontrarás los siguientes Artículos:

1. Ayude a su equipo a manejar el estrés, la ansiedad y el agotamiento
2. No lleve a casa el estrés laboral
3. El estrés puede ser Bueno –si sabe cómo usarlo
4. Maneje el estrés al conocer lo que valora
5. Lidiando con los efectos del trabajo emocionalmente difícil
6. Haga que la retroalimentación sea menos estresante
7. Vuélvase inmune al estrés de segunda mano
8. Manejando el estrés oculto del trabajo emocional
9. Relájese, apague el teléfono y váyase a dormir
10. 5 motivos laborales de estrés que puede aliviar con tecnología

Descarga el documento y ten a la mano los conocimientos esenciales para Mejorar tu Vida Profesional.

De cualquier tema existen libros de consulta esenciales, que revisamos periódicamente para resolver un problema o recordar un conocimiento importante. ¿Ya tienes tus libros de cabecera en Management?

La sección E-Books

Contiene la selección especial en formato de libro electrónico de los mejores artículos en español de Harvard Business Review sobre el desarrollo de competencias y habilidades directivas.