Cómo hacer las paces con sentirse menos ambicioso
A
l comienzo de cada nuevo año, nos inundan los consejos acerca de planificar el desarrollo profesional para los próximos 12 meses o abordar los grandes objetivos; pero ¿y si este año usted no está para eso?
Si se siente agotado o sobrecargado, es importante reconocer cuándo ha golpeado (o está a punto de golpear) una pared. He aquí tres estrategias para hacer las paces con su deseo de reducir sus ambiciones, incluso si ello entra en conflicto con su visión anterior de sí mismo como un profesional motivado.
1. Piense en olas: Los profesionales (por razones comprensibles) tienden a redoblar esfuerzos en las estrategias que han sido efectivas para ellos en el trabajo. Si, por ejemplo, disfruta trabajar en su red, seguramente seguirá haciéndolo. Esa no es una mala estrategia en general, pero se convierte en una desventaja si usted no reconoce los momentos en los que debe cambiar su comportamiento. (La gestión de redes es maravillosa, pero el valor marginal de hacer una nueva conexión es bajo cuando sus evaluaciones de desempeño están sufriendo debido a la falta de énfasis en sus habilidades para hablar en público).
El secreto es entender cómo “pensar en olas” y reconocer cuándo es el momento de centrarse en otra estrategia. Esto se aplica dentro del ámbito profesional (por ejemplo, reasignar a clases de oratoria el tiempo que dedicaba al networking) y también más allá.
2. Reconozca que no hay una línea de tiempo universal: Es comprensible querer cumplir con los objetivos que hemos establecido antes, especialmente cuando parece que todas las personas que conocemos están llegando más rápido, pero tenemos que darnos gracia y reconocer que la línea de tiempo de casi todos se descarrilará en algún momento (simplemente no sabemos cuándo ni de qué manera en particular).
Tomarse ahora el tiempo para reducir el paso, si lo necesita, quizá parezca un paso atrás, pero puede darle la energía y la claridad que necesita para avanzar más rápida y efectivamente en el futuro. Este puede ser el momento perfecto para recargar energías, ya que mucha gente está reevaluando prioridades y expectativas después la pandemia. En consecuencia, menos personas lo “rebasarán” en la trayectoria profesional tradicional, de forma que el salirse del camino puede sentirse menos estresante para usted.
3. Comprenda las condiciones para el crecimiento: Permitirse diferentes estímulos, ya sea un viaje de un mes al extranjero o un año de alejarse de la mentalidad rutinaria y concentrarse en otras áreas de su vida, conduce a diferentes resultados. Si bien puede “quedarse corto” en ciertas métricas en las que está acostumbrado a calificarse, también puede encontrar inspiración en nuevas áreas o destilar nuevas ideas que podrían ser significativas para usted y para los demás.
Está acostumbrado a pensar en sí mismo como un profesional de alto rendimiento, y puede resultar incómodo que esa identidad sea cuestionada a través de sus propios deseos y acciones. Sin embargo, reducir sus ambiciones no significa necesariamente deshacerse de su pasado o convertirse en holgazán. En realidad, puede significar que finalmente ha reconocido lo que se necesita para que el logro y la ambición sean sostenibles.
© 2025 Harvard Business School Publishing Corp. | De: hbr.org | Distribuido por: The New York Times Syndicate.
Artículo en inglés
At the start of every new year, we’re inundated with advice about planning professional development for the next 12 months or tackling major goals. But what if that’s not where you are this year?
If you’re feeling burned out or overstretched, it’s important to recognize when you’ve hit (or are about to hit) a wall. Here are three strategies you can use to make peace with your desire to scale back your ambitions, even if it conflicts with your previous vision of yourself as a driven professional.
— THINK IN WAVES: Professionals — for understandable reasons — tend to keep doubling down on the strategies that have been effective for them at work. (If you enjoy networking, for instance, you’ll likely keep doing it.) That’s not a bad strategy in general, but it becomes a liability if you fail to recognize moments when you should shift your behavior. (Networking is wonderful, but the marginal value of making a new connection is low when your performance evaluations are suffering because of a lack of emphasis on your public speaking skills.)
The secret is understanding how to “think in waves” and recognize when it’s time to focus on another strategy. This applies within the professional realm (for example, reallocating your time from networking events to public speaking classes) and also beyond it.
— RECOGNIZE THERE’S NOT A UNIVERSAL TIMELINE: It’s understandable to want to follow through on the goals we’ve set previously, especially when it seems like everyone else we know is getting there faster. But we have to give ourselves grace and recognize that almost everyone’s timeline will get derailed at some point — we just don’t know when or in what particular fashion.
Taking time to downshift now, if you need it, may feel like a step back — but it may give you the energy and clarity you need to move forward more quickly and effectively in the future. Because so many people are reevaluating priorities and expectations post-pandemic, this may be the perfect time to recharge. Fewer people will be “outpacing” you on the traditional career track than at other historical moments, so stepping off the treadmill may feel less stressful to you as a result.
— UNDERSTAND THE CONDITIONS FOR GROWTH: Allowing yourself different inputs, whether it’s a monthlong trip abroad or a year of stepping back from grind mentality and focusing on other areas of your life, leads to different outputs. While you may “fall short” on certain metrics you’re used to grading yourself on, you may also find inspiration in new areas or distill new ideas that could become meaningful to you and others.
You’re used to thinking of yourself as a high-achieving professional, and it may feel discomfiting to have that identity brought into question through your own desires and actions. But downshifting your ambitions doesn’t necessarily mean you’re throwing away your past or becoming a slacker. It may actually mean that you’ve finally recognized what it takes for achievement and ambition to be sustainable.
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