Redefiniendo su propósito tras la pandemia

por Desarrollo Personal

La vida está llena de grandes transiciones. Todos acabamos de experimentar una gran transición de vida al mismo tiempo durante la pandemia.

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La vida está llena de grandes transiciones. Sin embargo, lo que es único de este momento notable de la historia es que todos acabamos de experimentar una gran transición de vida al mismo tiempo durante la pandemia de COVID-19. Y, en consecuencia, tal vez por primera vez desde al menos la Segunda Guerra Mundial, casi todos en el mundo están procesando simultáneamente cambios importantes en sus fuentes de propósito.

Esto es sísmico y tumultuoso. Es uno de los principales impulsores de la Gran Renuncia. La única pregunta ahora es si usted aceptará conscientemente esta transición y la usará para diseñar un futuro intencional y significativo.

El proceso de reflexión y acción de cada persona será diferente. Sin embargo, yo alentaría algunos principios básicos:

  1. Identifique lo que es permanente.

Mientras que muchas fuentes de propósito son transitorias, algunas son fundamentales para nuestras identidades. Estas fuentes permanentes de propósito son las anclas que nos mantienen estables y nos ayudan a capear la tormenta más difícil de la vida.

En su núcleo, tiene fuentes de significado que nunca cambiarán y que lo ayudan a definir quién es usted. Identificarlas, apoyarse en ellas y aprender a construir a su alrededor es la base sobre la cual construye una transición de vida fructífera.

  1. Rechace el estancamiento.

Si ha estado calladamente confinado durante gran parte de este período, ahora (o pronto) reingresará al mundo. Si ha trabajado a distancia durante dos años, lo más probable es que nuevamente cambie de hábitos y encuentre un equilibrio entre la comunidad virtual y física. Si se ha aferrado a un trabajo que lo hace sentirse atrapado, ahora es el momento de reinventarlo o dejarlo atrás.

¿Qué áreas de su vida estaban estancadas hace dos años, particularmente en su trabajo? ¿En qué hábitos pandémicos ha caído, de los cuales necesita salir? No vuelva a quien era en 2019, pero tampoco se aferre demasiado a quien fue en la cuarentena.

  1. Aprenda a dejar ir.

Una parte necesaria de rechazar el estancamiento es dejar ir. Tal vez aprendió en los últimos dos años que ya no ama su trabajo, pero se aferró a él por miedo. Ahora es el momento de reinventarlo o dejarlo. Quizá experimentó un gran dolor (la pérdida de un ser querido, el aislamiento y la soledad, el miedo y la ansiedad) que ahora necesita lentamente dejar atrás. Tal vez desarrolló hábitos de aislamiento o distancia que necesita abandonar para sentirse nuevamente como parte de una comunidad. ¿Qué es lo que necesita dejar en tu vida para ser más feliz y satisfecho en los años venideros?

  1. Abrace a los demás.

La mejor parte de que todos estemos experimentando juntos este cambio en la vida y el propósito es que ninguno de nosotros está solo. Mientras navega por una de las transiciones más importantes de su vida, está rodeado por decenas de personas que experimentan exactamente el mismo cambio.

Acérquese a ellos. Ofrézcales apoyo en su viaje y busque su consejo para el propio. ¿Esa empatía que siente por la transición de los demás? Ellos también la sienten hacia usted.

Cualquier punto de inflexión importante en la vida puede sentirse aterrador. Encontrar nuevas fuentes de significado es difícil. Y, como muchas transiciones de vida, la pandemia no fue bienvenida ni agradable. La mayor pregunta que todos enfrentamos ahora es qué sigue, y cómo podemos abrazar el propósito en nuestro futuro pospandémico.

© 2022 Harvard Business School Publishing Corp. | De: hbr.org  |  Distribuido por: The New York Times Syndicate.

No vuelva a quien era en 2019, pero tampoco se aferre demasiado a quien fue en la cuarentena.

En su núcleo, tiene fuentes de significado que nunca cambiarán y que lo ayudan a definir quién es usted.

Mientras navega por una de las transiciones más importantes de su vida, está rodeado por decenas de personas que experimentan exactamente el mismo cambio.

La mayor pregunta que todos enfrentamos ahora es qué sigue, y cómo podemos abrazar el propósito en nuestro futuro pospandémico.

Redefining Your Purpose in the Wake of the Pandemic
John Coleman
c. 2022 Harvard Business School Publishing Corp.

John Coleman is the author of the «HBR Guide to Crafting Your Purpose.»

From HBR.org

Life is full of major transitions. <a href=»https://store.hbr.org/product/hbr-guide-to-crafting-your-purpose/10401″ rel=»nofollow»></a>What’s unique about this remarkable moment in history, however, is that we all just experienced a major life transition at the same time during the COVID-19 pandemic. And, consequently, for perhaps the first time since at least World War II, nearly everyone in the world is processing major shifts in their sources of purpose simultaneously.

This is seismic and tumultuous. It’s a primary driver of the Great Resignation. The only question now is if you will consciously embrace this transition and use it to craft an intentional, meaningful future in its aftermath.

Everyone’s process of reflection and action will look different. But I’d encourage some basic principles:

1. IDENTIFY WHAT’S PERMANENT.

While many sources of purpose are transitory, some are core to our identities. These permanent sources of purpose are the anchors in life that keep us stable and help us weather life’s most difficult storm.

There are sources of meaning at your very core that will never change and that help to define who you are. Identifying those, leaning into them and learning to build around them is the foundation upon which you build a fruitful life transition.

2. REJECT STAGNATION.

If you’ve been quietly confined for much of this period, you are now (or soon will be) reentering the world. If you’ve worked remotely for two years, chances are you’re going to shift habits again and find a balance between virtual and physical community. If you’ve been clinging to a job that makes you feel stuck, now’s the time to reinvent it or move on.

What areas of your life were stagnant two years ago, particularly in your work? What pandemic habits have you fallen into that you need to pull yourself out of? Don’t go back to who you were in 2019, but also don’t hold too tightly to who you were in quarantine.

3. LEARN TO LET GO.

A necessary part of rejecting stagnation is letting go. Perhaps you learned over the past two years that you no longer love your job, but you clung to it out of fear. Now is the time to reinvent it or leave it. Perhaps you’ve experienced great grief — the loss of a loved one, isolation and loneliness, fear and anxiety — that you now need to slowly move beyond. Maybe you developed habits of isolation or distance that you need to ditch to feel part of a community again. What is it in your life you need to leave behind to be happier and more fulfilled in the years ahead?

4. EMBRACE OTHERS.

The best part of us all experiencing this shift in life and purpose together is that none of us are alone. As you navigate one of the most important transitions in your life, you’re surrounded by scores of people experiencing the exact same change.

Reach out to them. Offer your support in their journey and seek their advice on yours. That empathy you feel for everyone else’s transition? They feel it for you, too.

+

Any major inflection point in life can feel terrifying. Finding new sources of meaning is hard. And like many life transitions, the pandemic was not a welcome or pleasant one. The biggest question we all face now is what’s next — and how can we embrace purpose in our post-pandemic future.

Autor

Sobre el Autor

Es el autor de la "HBR Guide to Crafting Your Purpose.